13. mai 1991, klokken 11.19. Haugesund er sildebyen som deler ut Amanda-prisen hvert år, og som har reist statue av Marilyn Monroe, fordi faren hennes etter sigende kom herfra.

Går 1. til 3. klasse i Stavanger. Flytter tilbake til Haugalandet og begynner i 4. klasse på Førre skole i Tysvær.

GK blir pappa.

Thaiboksing, MMA og BJJ som nybegynner. I august trener han med thaiboksinglegenden Ramon Dekkers.

Fra 2010 til 2013 går han thaiboksing-, grappling- og BJJ-kamper. Den fjerde kampen, i Oslo i november 2011, taper han mot en nordisk mester i kickboksing.

Ti deltakere, seks episoder på NRK3. Tre av dem er fra Haugalandet. Blant prøvene: iskaldt vann i Meråker.

• ArtikkelNRK RogalandHaugalendinger i Norges tøffeste
• ArtikkelHaugesunds AvisTre av ti er lokale i NRK-innspilling
• TVNRK TVNorges tøffeste, sesong 1
• VideoNRKGeir Kåre slår hodet under vann
• ArtikkelNRK Rogaland– Det var som å få ein knockout
• ArtikkelTysvær BygdebladNorges tøffeste?
• ArtikkelNRKEin av dei er Norges tøffeste

Fem kamper i −76 kg, 37 i klassen.

Sparrer med tsjetsjenske utøvere på vei til UFC.

Danmark. Seier på dom. Tre uker senere vinner han UCL 23.

UCL 23. Vinner på submission (kimura) i andre runde.

• ResultatSherdogKamprekord
• ResultatMMA VikingLive Results: UCL XXIII

Herjer MMA AS stiftes. Haugesunds første senter for functional fitness og kampsport: MMA, boksing, thaiboksing, bryting og barnetrening.

• Nettsideherjer.noHerjer MMA, Haugesund
• Nettsideherjer.noOm oss
• InstagramInstagram@herjer_athletic
• NettsideFacebookHerjer MMA
• ArtikkelKarmøynyttÅpnet nytt kampsportsenter
• ArtikkelKarmøynyttHerjere fra Haugalandet knuste farlige fightere
• ResultatSmoothcompHerjer BJJ Open 2018
• RegisterPurehelpHerjer MMA AS, org.nr. 915 541 593
• ArtikkelHaugesunds AvisHer skal det herjes
• ArtikkelKarmøynyttVil lære Haugalandet kampsport
• ArtikkelHaugesunds AvisHerjer-Geir satser i tøffe tider – vinn eller forsvinn

«Jeg kom med på Landslaget! EM og VM i sikte!» Første felles samling 25. oktober.

Første radiointervju om senteret på Radio 102. Timene starter i Vallhall aktivitetssenter på Raglamyr. Ett år senere trener rundt 120 der.

TV Haugaland lager reportasje om EM-sølvet.

British Challenge MMA 14. Taper på poeng etter tre runder.

• ResultatSherdogKamprekord
• VideoYouTubeBCMMA 14: Nyland mot Harding
• ResultatTapologyJoe Harding vs. Geir Kåre Nyland, BCMMA 14

Jake Shields holder seminar på Herjer MMA. Første gang en UFC-utøver kommer til byen.

Offisielt: han skal representere Norge i Las Vegas.

NAGA Frankfurt: gull med gi, sølv i grappling.

Trener i Stockton før VM. «Dette er bare begynnelsen i ferden mot toppen.»

• ArtikkelMMA-NorwayGeir Kåre «Herjer» Nyland: – Dette er bare begynnelsen

Under UFC International Fight Week. Vinner første kamp på submission, taper på delt dom i kvartfinalen.

• ResultatIMMAFUtøverprofil
• ResultatSherdogKamprekord
• NettsideWikipediaList of IMMAF championships
• ArtikkelHaugesunds AvisNyland går for gull i Las Vegas
• ResultatIMMAFResultater, VM 2016
• ArtikkelMMA VikingVM 2016, dag 3

Boka «Fremmedkrigerne» (Kagge) kommer 29. september. Dagen etter forteller GK i VG Helg om barndomsvennen Abo. «Jeg prøvde å få ham hjem. Helt til det siste.»

• ArtikkelVG HelgNår din beste venn blir IS-kriger
• BokKaggeFremmedkrigerne, Erlend Ofte Arntsen
• ArtikkelBok365Fra Lisleby til Raqqah
• ArtikkelKarmøynyttBestekompisen ble IS-kriger
• ArtikkelKarmøynyttBestekompisen ble IS-kriger: – Jeg savner han

IMMAF kaller ham «team veteran» og EM-sølvvinner. Han leder laget sammen med trenerne.

• ArtikkelIMMAFTeam Norway ready to take over

Flytter til Oslo 1. desember 2018. Overlater driften av Herjer til andre og trener med Emil Meek og miljøet rundt Frontline Academy. «Jeg vet jeg kan bli en av de beste.»

• ArtikkelLaastad-magasinet– Vet jeg kan bli en av de beste
• ArtikkelLaastad-magasinetLaastad & Co har inngått sponsoravtale med Geir Kåre Nyland

Wolf Fight Promotion 2 i Sverige. Neste steg er proff.

• ResultatWolf MMAUtøverprofil
• VideoYouTubeWFP 2: Samuel Bark mot Geir Kåre Nyland
• ResultatMMA VikingWolf Fight Promotion 2

Motstanderen i Düsseldorf trekker seg dager før. Debuten kommer en måned senere.

Første økt hos Allstars Gym, klubben til Khamzat Chimaev. Han kommer tilbake flere ganger fram mot 2021: «Jeg vil flytte dit nå!»

• InstagramInstagram@allstarsgymsweden

FCR 8. Tap på knockout i første runde. Proffrekord: én seier, ett tap.

• VideoYouTubeFCR 8: intervju etter innveiing
• ResultatSherdogKamprekord
• ArtikkelHaugesunds AvisGeir Kåres (29) kamp mot klokken
• ResultatMMA VikingResults: Fight Club Rush 8
• ArtikkelMMA VikingCageside Photos: Nyland vs. Stromanis

Emil Meek starter en innsamling. Etter en måned er det samlet inn 1,65 millioner kroner.

• ArtikkelVGMeeks venn lam etter ulykke
• ArtikkelSunnmørspostenMeeks venn lam etter ulykke
• InnsamlingSpleisInnsamlingen
• ArtikkelNettavisenBrakk ryggen etter stup – Meek starter innsamlingsaksjon
• ArtikkelHaugesunds AvisGeir Kåre (29) lam etter ulykke – nå strømmer pengene inn
• VideoYouTubeAlt for å gå igjen!
• InnsamlingAskilfondetArmbånd «Alt for å gå igjen»

En av elevene hans fra Herjer går bare knuckle-kamp i USA til ære for GK. Intervjuet med GK som trener ble gjort fem dager før ulykken.

• ArtikkelNRK RogalandHans Petter Pettersen skal slåst for kompisen sin

Under rehabiliteringen krever han bedre skilting ved stupestedet, så ingen andre skal gjøre det samme.

• ArtikkelVGBle lam etter stupeulykke, krever bedre skilting
• ArtikkelDagbladetReagerer kraftig mot Oslo kommune
• ArtikkelDagbladetEt ekstremt tillitsbrudd
• ArtikkelNRKKritiske til dårlig skilting på Sørenga
• ArtikkelNRKNå skal Oslo kommune ta grep

Reiser ut for en omstridt behandling. «Jeg skal gjøre det som skal til for å gå igjen.»

• ArtikkelNRK RogalandSatsar på at stamceller skal hjelpe
• ArtikkelNettavisenNå prøver han en omstridt behandling
• ArtikkelHaugesunds AvisReiser til utlandet for å få stamcellebehandling
• ArtikkelHaugesunds AvisGode nyheter etter behandling i utlandet
• VideoVGTVKjemper for å gå igjen
• ArtikkelHaugesunds AvisHer får Geir Kåre stamcellebehandling
• KronikkBROR Mental HelseDa livet stupte (GKs egen tekst)

Etter nesten fem måneder på Sunnaas sykehus.

Snaut ett år etter ulykken. De første lange samtalene om hva som skjedde.

• PodkastGympoddenNår livet blir snudd på hodet
• ArtikkelKKGeir Kåre ble lam: – Jeg forsto på en måte at jeg var død

På årsdagen forteller han hele 30. mai 2021 i stories, fra morgentreningen til operasjonsbordet.

Timer i trykktank hver uke, og meditasjon der han går inn i buret igjen i tankene.

• VideoVGTVDenne oksygentanken ligger han i mange timer i uken
• VideoVGTVGeir Kåre mediterer seg tilbake i MMA-buret

Han deler hva han gjorde 30. mai hvert år fra 2015 til 2021, og så selve dagen igjen. Uken før står han i tingretten.

Videoene hans om hverdagen i rullestol sprer seg langt utenfor Norge.

• ArtikkelAftenpostenGeir Kåre deler om livet i rullestol: – Det har satt fyr på internett
• TVTV 2 God morgen NorgeOm «heller død enn lam»-utspillet

Årsdagsvideoen blir en av hans mest sette, med over 82 000 kontoer nådd.

Fem år siden stupet. Han ser tilbake på Instagram.

• InstagramInstagram30. mai 2021 – 30. mai 2026

Spørsmålet er om kommunen sikret og skiltet badestedet godt nok.

• ArtikkelVGMMA-utøver saksøker Oslo kommune
• ArtikkelDagsavisenTidligere MMA-utøver stevner Oslo kommune
• ArtikkelDagbladetGår rettens vei mot Oslo kommune

Hovedforhandling i Oslo tingrett. Dommeren og advokatene drar ned til ulykkesstedet.

Oslo kommune anker dommen. Fire dager senere skriver GK selv i Aftenposten: «Hvor er rosen min, Oslo kommune?»

• KronikkAftenpostenHvor er rosen min, Oslo kommune?
• ArtikkelAftenpostenNyland mener kommunen presser ham inn i et økonomisk uføre
• ArtikkelRadio HaugesundOslo kommune anker stupedom

Ny runde i Borgarting lagmannsrett.

Borgarting lagmannsrett kommer også til at kommunen er ansvarlig.

• RettsdokumentLovdataHR-2025-1055-A (viser lagmannsrettens dom 24.06.2024)
• ArtikkelVGStupeulykken i Bjørvika: Geir Kåre vant i lagmannsretten
• ArtikkelRadio HaugesundGeir Kåre Nyland vant i lagmannsretten
• ArtikkelNRKGeir Kåre Nyland vant igjen
• ArtikkelDagsavisenOslo kommune tapte ankesak etter stupeulykke
• ArtikkelKKVant i retten etter den tragiske stupeulykken
• ArtikkelABC NyheterOslo kommune tapte ankesak etter stupeulykke

Kommunen anker på fristens siste dag. I november slipper Høyesterett saken inn.

• ArtikkelVGKommunen anker til Høyesterett
• ArtikkelDagbladetBurde vært skånet
• ArtikkelNettavisenTil frontalangrep på Oslo kommune: – De ruinerer folk
• ArtikkelRett24Høyesterett skal behandle saken
• ArtikkelDagbladetSkuffet
• ArtikkelVGVaraordfører ut mot Oslo kommune
• ArtikkelAftenpostenHøyesterett tar inn kommunens anke

Saken går for Høyesterett. Anonyme givere betaler advokatregningen.

• ArtikkelNRKHøyesterett behandler stupeulykken i Bjørvika
• ArtikkelVGUkjente tar advokatregningen: – Det er fantastisk
• ArtikkelAftenpostenKommunen truer med badeforbud
• ArtikkelStavanger AftenbladUkjente tar advokatregningen

Går videre til Den europeiske menneskerettsdomstolen. «Hvis jeg ikke prøver, kommer jeg til å angre resten av livet.»

• ArtikkelVGTar saken videre til menneskerettighetsdomstolen
• InstagramInstagramOm saken i VG
• ArtikkelTV 2Tar saken videre til EMD
• ArtikkelNRKVil ta stupesaken til EMD
• ArtikkelHaugesunds AvisNyland klager til menneskerettighetsdomstolen

Klagen til Den europeiske menneskerettsdomstolen er sendt.

A5 Film har filmet siden sommeren. Prosjektet blir plukket ut til en internasjonal workshop.

Norsk filminstitutt støtter dokumentaren, da med arbeidstittelen «Fotspor».

• PressemeldingNFITi millionar kroner til sju nye dokumentarfilmar
• NettsideNFIFighter
• ArtikkelKlassekampenLager dokumentar om Geir Kåre Nyland
• ArtikkelRadio HaugesundLager film om stupeulykke

TrustNordisk tar filmen for internasjonalt salg. I november kunngjør TV 2 serien.

• ArtikkelScreen DailyTrustNordisk boards Fighter
• PressemeldingTV 2 / NTBTV 2 kunngjør «Fighter»
• ArtikkelRadio HaugesundFighter: en dokuserie om Geir Kåre Nyland
• ArtikkelRadio HaugesundTV 2 slipper trailer for dokuserien

Filmen vises i København, serien i Lille på Europas største TV-festival. Trampeklapp i salen.

• FestivalCPH:DOXFighter
• FestivalSeries ManiaFighter
• PressemeldingTrustNordiskFighter selected for CPH:DOX and Series Mania
• ArtikkelScreen DailyFighter directors on making it in two formats
• ArtikkelNFINorwegian drama at Series Mania
• ArtikkelNordisk Film & TV FondNordic shows at Series Mania
• ArtikkelHaugesunds AvisHøstet trampeklapp på Europas største TV-festival

Tre episoder på TV 2. Samtidig tar han et oppgjør med egen oppvekst i VG.

• TVTV 2 PlayFighter
• ArtikkelVG– Det har vært tøft
• PodkastGanske aktueltBonus: Geir Kåre Nyland, «Fighter»
• ArtikkelKlikk– Jeg sa allerede som liten at jeg heller ville dø enn å bli lam
• ArtikkelAvisa OsloGeir Kåre Nyland forteller om stupeulykken
• VideoTikTokAvisa Oslo
• ArtikkelTV 2Lam etter stupeulykke: – Jeg har fått mye hat
• VideoVGTVEmosjonelt møte tilbake på trening
• VideoVGTVHer ser Geir Kåre egen dokumentarfilm for første gang

Lange samtaler om stupet, identitet, spiritualitet og målet om å gå igjen.

• PodkastHanna & de heldigeStupet som endret alt
• PodkastBak Fasaden #233Ble lam etter en stupeulykke
• PodkastChapters med LaminoflyBare et kapittel
• PodkastRåning med ToneStupet på Sørenga, et endret liv og nye drømmer
• PodkastMann i krise #59Livet etter dokumentaren

TrustNordisk viser Fighter for internasjonale kjøpere på Marché du Film.

• ArtikkelCineuropaTrustNordisk’s Cannes Marché du Film slate

Fighter åpner festivalen i Fredrikstad og får festivalens hederlige omtale (Special Honorary Mention). GK møter ungdom: «Ta aldri håpet fra noen.»

• AnmeldelseModern Times ReviewFighter
• ArtikkelModern TimesNordic/Docs 2025
• ArtikkelFredriksstad Blad– Ta aldri håpet fra noen
• FestivalNordic/DocsAward winners 2025: Special Honorary Mention

Filmen konkurrerer i dokumentarklassen i Zürich.

• NettsideTrustNordiskFighter
• NettsideLetterboxdZFF Documentary Competition
• NettsideOutNowFighter (2025)
• AnmeldelseZurich Film FestivalFestivalens omtale på Letterboxd
• AnmeldelseOutNow.chThe Brawler’s Bitter Blow

98 % av dem som startet serien på TV 2 Play, så alle tre episodene. Nest beste nye dokumentar på TV 2 i 2025.

Stiftet som Pop Up Training AS. I dag Element Lab AS, en klinikk for hyperbar oksygenterapi og restitusjon på Skøyen i Oslo.

• RegisterPurehelpElement Lab AS, org.nr. 926 396 994
• InstagramInstagram@elementlab.no

Er med og setter opp Mash Studios i Oslo, og blir deleier.

• Nettsidemashstudios.noMash Studios
• InstagramInstagram@mash___studios

Herjer arrangerer egne kampkvelder med gratis inngang i Haugesund. Fight Night 2.0 kommer i mars 2023 og 3.0 strømmes live i august samme år.

• InstagramInstagram@herjer_athletic
• NettsideFacebookHerjer MMA

Nordic Creative AS, selskapet for kurs, foredrag og PR innen trening og helse.

• RegisterPurehelpNordic Creative AS, org.nr. 932 762 587

Nordfolk.

Foredrag etter Fighter. Fullt hus.

Cato-senteret.

Quality Hotel Maritim, Haugesund. Ti år etter at han åpnet Herjer MMA i samme by.

Fullt hus.

GK begynner å jobbe med en manager i USA. Mer info kommer.

«Min reise» for nordmenn bosatt i Sveits.

Et high end treningssenter og spa i Oslo, nå åpent.

• InstagramInstagram@hrbitz.no